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Retrouvez sur le blog de musculation de Rudy Coia des articles sur l'entraînement mais également sur l'alimentation pour mieux progresser.
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Bienvenue sur le site de Rudy Coia, premier coach de musculation en France. Ayant coaché plusieurs milliers d'élèves depuis 2006, il propose de vous aider.
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Nous avons ajouté une nouvelle fonctionnalité sur Best-Fr celle-ci vous permet d'afficher votre site sur la page d'accueil et dans la rubrique "Le Top référent".
Ce système de point a fait également son apparition dans la présentation des sites.
Plus votre site nous aura amené de visiteur et plus vous recevrez de visiteur de notre part.
NB : Le lien doit etre placé sur le bon site, pour eviter les triches !!!
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